Kennen Sie die Lust am Laufen oder sitzen Sie noch auf Ihrer Couch? Zu einem gesunden Leben gehört neben gesunder Ernährung natürlich auch Bewegung. Vielleicht ist das Laufen ja etwas für Sie… schauen Sie doch mal in dieses Video rein – viel Spaß!
In diesem Video erfahren Sie, wie Glutamat bzw. Hefeextrakt Ihre Gesundheit ruiniert. Glutamat ist ein Geschmacksverstärker, den Sie in vielen Fertigprodukten wie z.B. in Suppen, Fertiggerichten, Ketchup etc. finden können.
Sie überlegen sich schon seit längerer Zeit Vegetarier(in) zu werden? Warum das sinnvoll ist, sehen Sie in diesem Video vom Vegetarierbund (Vebu):
Das glauben Sie nicht? Oder Sie können es sich nur nicht so recht vorstellen? Dann schauen Sie doch mal in dieses Video rein 
Glauben Sie auch, dass Menschen von Natur aus Fleischfresser sind? Oder ist das alles nur anerzogen? Ein paar Antworten gibt dieses witzige Video:
Sie glauben, das geht nicht? Dann schauen Sie sich doch mal kurz diese Tipps an und die nächste Woche im Büro “schmeckt” Ihnen schon mal besser 
Kennen Sie Affirmationen? Mit Affirmationen können Sie positives Denken lernen, denn eine Affirmation ist eine Aussage, die auf das Unterbewußtsein wirkt. Sie müssen möglichst kurz sein und in der Gegenwartsform forumuliert sein. Mit Affirmationen bestätigen Sie Ihre eigene Zielsetzung im Leben, z.B. “Ich bin dabei, mich positiv zu verändern.” Schauen Sie sich einfach mal dieses kurze Video an:
Sie essen noch Fleisch? Ab und zu ein Schnitzel macht Ihnen nichts aus? Wie aber kommt das Schnitzel auf Ihren Teller? Wollen Sie das wirklich wissen? Dann schauen Sie sich bitte dieses Video an …
Wir alle streben nach Glück, aber finden wir es auch? Oder suchen wir oft einfach an der falschen Stelle? Schauen Sie sich einfach mal dieses Video an:
Hatten Sie heute einen schlechten Tag? Der Chef war mit Ihnen unzufrieden? Ihr Kind hat ein schlechtes Zeugnis mit nach Hause gebracht? Sie haben am Ende des Monats nur Miese auf dem Konto? Dann müssen Sie einfach was ändern. Versuchen Sie etwas Erfreuliches in Ihrem Leben zu finden. Ihnen fällt so gar nichts ein? Na dann schauen Sie sich vielleicht doch dieses Video an:
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