Blockierte Seelenzustände erkennen - Wunschgewicht erreichen
Jörg Pantel, “Abnehmen mit Bachblüten”, Blockierte Seelenzustände erkennen- Wunschgewicht erreichen, ISBN 3899936213, Schlütersche Verlagsgesellschaft, 144 S., 16,95 €
Sie wollen immer noch Ihr Wunschgewicht erreichen und haben es bisher einfach nicht geschafft? Vielleicht liegt das daran, dass Sie bisher nur auf der körperlichen Ebene versucht haben ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Längst ist ja jedem klar, dass, nur mit einer simplen Diät, den lästigen Pfunden oft nicht beizukommen ist. Dabei ist es meistens viel wichtiger sich zu fragen, was uns eigentlich daran hindert abzunehmen und diese blockierenden Einstellungen dann zu verändern. Genau darum geht es in diesem Ratgeber. Diäten – so seine Botschaft – können einfach nicht funktionieren, weil uns die tieferen Ursachen nicht klar sind. Wichtig ist es die Verantwortung für sein Übergewicht zu übernehmen. Der Autor, ein Heilpraktiker aus Münster, vertritt die These, dass Bachblüten dabei helfen können, uns an die Ursachen des Übergewichtes heranzutasten.
Die heilenden Blütenessenzen helfen die uns blockierenden Einstellungen zu verändern und/oder belastende Situationen besser zu verkraften. Daher informiert der Autor über das Leben und Wirken von Dr. Edward Bach, den Begründer der Bachblütentherapie, sowie über die Herstellung, Wirkung und Einnahme der Bachblüten. 38 Bachblüten werden dann einzeln vorgestellt und wie diese dann beim Abnehmen helfen können. In der Umschlagsinnenseite gibt es nochmals eine Liste mit Abnehmeblockaden und den dabei hilfreichen Bachblüten.
Im Buch werden auch die einzelnen Eßtypen vorgestellt und wie diese mit Hilfe der Bachblüten ihr Eßverhalten verändern können. Last but not least gibt es am Ende des Buches einige leckere Rezepte, die es einem leichter machen, das Projekt “Gewichtsabnahme” erfolgreich anzugehen.
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