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Johann Wolfgang von Goethe, geb. 1749, gest. 1832, gilt als bedeutendster deutscher Nationaldichter. Sein Roman “Die Leiden des jungen Werther” machte ihn berühmt, sein Gesamtwerk zählt zu den Höhepunkten der Weltliteratur.

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Paul Claudel, geb. 1868, gest. 1955, war ein französischer Schriftsteller und Diplomat. 1946 wurde er in die Académie Francaise aufgenommen, geriet aber nach dem 2. Weltkrieg in Vergessenheit. Einige seiner Werke sind aber immer noch erhältlich, z.B. “Der seidene Schuh oder Das Schlimmste trifft nicht immer ein”, das Sie auch hier beim Gesundheits-Bookshop online bestellen können.

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Heinrich Böll, geb. 1917, gest. 1985, war ein deutscher Schriftsteller, der 1972 den Nobelpreis für Literatur erhielt. Bekannte Werke sind u.a. “Gruppenbild mit Dame”, “Haus ohne Hüter, “Billiard um halbzehn”, “Ansichten eines Clowns”, sowie “Ende einer Dienstfahrt”. Das bekannteste Werk Bölls ist aber zweifelsohne “Die verlorene Ehre der Katharina Blum”, das sich vor allem mit der Springer-Presse auseinandersetzte. Seit 1985 wird der Heinrich-Böll-Preis für “herausragende Leistungen auf dem Gebiet der deutschsprachigen Literatur” vergeben.

1. Ursus Wehrli, “Die Kunst, aufzuräumen”, ISBN 3036952977, Kein & Aber Verlag, 48 S., 16,90
2. Cynthia Townley Ewer, “Nie wieder Chaos: So bekommen Sie Ihren Haushalt in den Griff”, ISBN 3831010196, Dorling Kindersley Verlag, 256 S., 16,95 €
3. Karen Kingston, “Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags”, ISBN 3499625849, Rororo Verlag, 208 S., 9,99 €
4. Susanne Roth, Werner Tiki Küstenmacher, “Einfach aufgeräumt”: In 24 Stunden mit der Simplify-Methode das Chaos besiegen”, ISBN 3593377586, Campus Verlag, 179 S., 19,90 €

Sie können all diese Bücher online beim Gesundheits-Bookshop bestellen. Bei Fragen zum Buch wenden Sie sich bitte an die kostenlose Buchberatung per Email.

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Louis Armstrong, geb. 1901, gest. 1971, war ein amerikanischer Jazztrompeter und Sänger. 1960 erhielt er einen Stern auf dem Hollywood Walk of Fame. Er wirkte u.a. auch bei berühmten Filmen mit z.B. bei der Glenn Miller Story. Armstrong starb an einem Herzanfall.

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Enrique Iglesias, geb. 1975,  ist ein Sänger und Filmkomponist und  zählt zu den erfolgreichsten spanischen Künstlern. Sein Vater ist der Sänger Julio Iglesias.

Der Burnout Irrtum

Uschi Eichinger, Kyra Hoffmann-Nachum, “Der Burnout-Irrtum”, Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel – Burnout fängt in der Körperzelle an! Das Präventionsprogramm mit Praxistipps und Fallbeispielen. ISBN 394277206X, 176 S., 19,99 €

Burnout wurde in den letzten Jahren immer häufiger als Diagnose gestellt und das nicht nur bei Lehrern, Pflegepersonal oder Managern.  Meist wurde der Burnout als psychisches Problem dargestellt und dementsprechend behandelt. Die Autorinnen des “Burnout-Irrtum” gehen die Sache etwas anders an, betrachten das Burnout-Syndrom von der physischen Seite und behaupten, dass der Burnout eher in der Körperzelle selber anfange. Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel – das sei die wahre Ursache des Burnout-Syndroms. Dabei tragen natürlich verschiedenste Ursachen zum Burnout-Syndrom bei – sei es schlechte Ernährung, wenig oder gar keine Bewegung, Schlafmangel, Streß, chronische Entzündungen,  manchmal sogar eine instabile Halswirbelsäule oder Umweltgifte können für das Burnout-Syndrom von Bedeutung sein.

All diesen Ursachen wird im Buch der Autorinnen auf den Grund gegangen. Es gibt zahlreiche Interviews mit Experten zum Thema Burnout, wie z.B.  mit dem Begründer der Logi Methode, Herrn Prof. Dr. Nicolai Worm auf den Seiten 77 und 120, sowie zum Thema Bewegung ein Interview mit dem bekannten Dr. Ulrich Strunz, sowie Fallbeispiele. Interessant sind auch die Powertipps, wie man sich z.B. trotz steigender Schadstoffbelastung in der Umwelt gesund erhalten kann. So können z.B.  auch Körperpflegeprodukte, Kleidung, Teppiche oder Möbel schadstoffbelastet sein. Auch in den Zähnen können Schadstoffe in Form von Amalgam, das zehnmal giftiger als Blei ist, Ihre Gesundheit bedrohen, auch Lichtstress kann das Burnout-Syndrom fördern.

Am Ende des Buches gibt es zahlreiche Quellenangaben und Literaturempfehlungen. Das Buch ist lesenswert für alle, die sich intensiver mit dem Thema Ernährung und Burnout auseinander setzen wollen und die das Burnout-Syndrom nicht länger mehr “nur” als psychische Erkrankung sehen. Sie können das Buch hier online beim Gesundheits-Bookshop bestellen. Bei Fragen zum Buch wenden Sie sich bitte an die kostenlose Buchberatung per Email.

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Karl Böhm, geb 1894, gest. 1981, war ein österreichischer Dirigent. Karl Böhm war der Vater des Schauspielers Karlheinz Böhm, Gründer der Stiftung “Menschen für Menschen”.