“Liebe ist der Entschluß, das Ganze eines Menschen zu bejahen, die Einzelheiten mögen sein, wie sie wollen.”

Zitat von:
Otto Flake, geb. 1880, gest. 1963, deutscher Schriftsteller. Sein Roman “Hortense oder die Rückkehr nach Baden-Baden” gilt als frühe Emanzipationsgeschichte aus dem 19. Jahrhundert und findet aufgrund der schönen Sprache auch heute noch ihre begeisterten LeserInnen.

Sie haben auch noch ganz andere gesundheitliche Probleme und spielen mit dem Gedanken sich hypnotisieren zu lassen? Falls Sie jetzt das Glück haben im Raum Ulm zu leben, kann ich Ihnen einen guten Hypnotherapeuten empfehlen. Sehen Sie selber:

 06.08.2010 – 07.08.2010

Die „Bio erleben Nürnberg“ – Messe findet am Hauptmarkt in 90403 Nürnberg statt. Die Messe ist täglich von 10:00-22:00 Uhr geöffnet. Hier geht es um eine Biomesse rund ums Genießen. Über 100 Aussteller bieten Ihnen ihre Produkte an, für Kinder gibt es spannende Bastelmöglichkeiten und Experimente mit Wasser, außerdem gibt es eine Kunstauktion, die zum Formen mit Lehm einlädt. Desweiteren gibt es diverse Kochshows und Weinproben für die Besucher.

Eintritt für Besucher:

Der Eintritt ist frei!

13.08.2010 – 15.08.2010

Die Eso-Natura-Messe  findet in der Inselhalle in Lindau statt. Die Messe ist Freitags von 13:00 – 19:00 Uhr, Samstags von 10:00 – 19:00 Uhr und Sonntags von 11:00 -17:45 Uhr geöffnet. Zahlreiche Autoren wie z.B. Dr. Manfred Mohr und Coaches wie Mirko Kaczenski sind auf der Messe für die Besucher da. Esoterisch Interessierte können sich auch einer Irisdiagnose unterziehen oder die Kraft der Pyramiden erspüren.

Eintritt für Besucher:

einheitlich für alle Besucher:  10,00 €

 27.08.2010 – 29.08.1010

Die Messe Esoterik- und Naturheiltage Magdeburg findet im AMO Kulturhaus in der Erich-Weinert-Str. 27 in 39104 Magdeburg statt. Die Messe ist am 1. Tag von 14:00 – 18:00 Uhr, am 2. und 3. Tag von 10:00 – 18:00 Uhr geöffnet. Zahlreiche Aussteller präsentieren Produkte und Dienstleistungen aus dem Wellness und Esoterikbereich, u.a. Entspannungsmusik, Aromaöle, Yoga, desweiteren gibt es ein umfangreiches Vortragsprogramm.

Eintritt für Besucher

Der Gesundheits-Bookshop wünscht Ihnen viel Vergnügen! 

Hatten Sie heute einen schlechten Tag? Der Chef war mit Ihnen unzufrieden? Ihr Kind hat ein schlechtes Zeugnis mit nach Hause gebracht? Sie haben am Ende des Monats nur Miese auf dem Konto? Dann müssen Sie einfach was ändern. Versuchen Sie etwas Erfreuliches in Ihrem Leben zu finden. Ihnen fällt so gar nichts ein? Na dann schauen Sie sich vielleicht doch dieses Video an:

“Ich getraue mir zu behaupten, daß die Männer und nicht die Weiber an den meisten unglücklichen Ehen schuld sind.”

Zitat von:
Theodor Gottlieb von Hippel, geb. 1741, gest. 1796, deutscher Schriftsteller und Sozialkritiker; er setzte sich auch für die Rechte der Frauen ein und gilt als Wegbereiter der Frauenemanzipation.

“Ich verstehe nicht, warum so viele Frauen darunter leiden, daß sie schon wieder ein Jahr älter geworden sind. NICHT mehr ein Jahr älter zu werden, das wäre eine Katastrophe”

Zitat von:
Liv Ullmann, geb. 16.12.1938, norwegische Filmschauspielerin, sie wurde durch den schwedischen Regisseur Ingmar Bergmann weltberühmt und wurden auch privat ein Paar. Bekannte Filme mit Liv Ullmann waren u.a. “Szenen einer Ehe” und “Herbstsonate”.

“Es ist auf der Welt nichts unmöglich, man muss nur die Mittel entdecken, mit denen es sich durchführen lässt”

Zitat von:
Hermann Oberth, geb. 1884, gest. 1989, deutscher Mathematiker und Physiker.

Das Arthrose-Stopp-Programm

Dr. med. Jürgen Fischer, “Das Arthrose-Stopp-Programm”, ISBN 3830434251, Trias Verlag, 116 S., 12,95 €

Wer unter Arthrose leidet – und das sind immerhin 2 Millionen Betroffene – versucht vermutlich alles, um diese zu stoppen. Dazu muss man vieles wissen, denn viel Hilfe ist von Ärzten in der Regel nicht zu erwarten (Tenor: “Da kann man nix machen…”) Das aber ist so nicht richtig, denn Schonung der Gelenke alleine genügt nicht.

Stattdessen zeigt Dr. Fischer in diesem Buch viele Übungen, die man machen kann, damit die Gelenke richtig be- und entlastet werden.  So kann man nämlich mobil und sportlich aktiv bleiben.  In diesem Buch sind die 82 besten Experten-Tipps für arthrosegeplagte Menschen versammelt. Der fast allerwichtigste Tipp in diesem Buch ist vielleicht der Rat sein Übergewicht los zu werden, da Übergewicht immer die Gelenke belastet und das ist gerade bei der Arthrose fatal.  Deshalb wird natürlich auch der Aufbau und die Funkton der verschiedenen Gelenke gezeigt und wie die Arthrose entsteht. Mit einem sog. Risikocheck können Sie dann im Buch feststellen, wie hoch Ihr Risiko ist an Arthrose zu erkranken. Es folgen nützliche  allgemeine Tipps für alle Gelenke, u.a. auch welche Sportarten für Arthrosekranke geeignet sind. Auch die richtige Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle, weswegen eine purinarme (= laktovegetabile Ernährung!) Ernährung empfohlen wird.

Zutaten:
12-14 Erdbeeren
1/4 l Milch
1-2 EL Ahornsirup
2 große EL Erdbeereis
2 EL geschlagene Sahne

Zubereitung:
Die Erdbeeren gründlich waschen und die Stengelansätze abzupfen. Mit der Milch, dem Erdbeereis und dem Ahornsirup im Mixer gut mischen und in 2 Longdrinkgläser geben. Die Sahne steif schlagen und obendrauf geben. Mit 2 Erdbeeren garnieren und mit Strohhalm und Löffel servieren – genau das Richtige bei diesen hochsommerlichen Temperaturen!

“Tanz ist ein Telegramm an die Erde mit der Bitte um Aufhebung der Schwerkraft.”

Zitat von:
Fred Astaire, geb. 1899, gest. 1987, amerikanischer Tänzer, Sänger und Schauspieler. Er gilt als einer der größten männlichen Filmlegenden.

Falls auch Sie – neben gesunder Ernährung – sich auch Ihre Fitness bewahren wollen, aber vom Joggen oder Walken nichts halten, sollten Sie es einmal mit Tanzen probieren. Tanzen hält sie nicht nur fit, sondern verbessert ihre Ausdauer, baut Kraft auf und stärkt ihre sozialen Kompetenzen. Es muss auch gar nicht immer ein Paartanzkurs sein, viele Volkshochschulen bieten auch z.B. griechische oder israelische Volkstanzkurse an, die nicht paarweise getanzt werden. Das könnte vielleicht zu Ihrer Lieblingssportart werden – der www.Gesundheits-Bookshop.de wünscht Ihnen viel Vergnügen!